怀孕经常感冒怎么办
孕妇是一个特殊的群体,不同于普通人,孕妇的抵抗力远远不如普通人。因此,在冷热交替的空气中特别容易感冒。孕妇经常得感冒是因为她们抵抗力差。如果想摆脱反复感冒的困扰,需要增强抵抗力,要多喝水,多休息,应该注意合理的锻炼来增强身体素质。
对于普通人来说,如果感冒的可以通过多喝水来缓解病情,实在严重的情况下,可以吃感冒药。可是对于孕妇这样的特殊群体,感冒不能随便用药。感冒药对腹中宝宝的健康是有伤害的。但是因为体质的关系,很多孕妇在孕期都处于反复感冒的状态中,那么,怀孕经常感冒怎么办?
那孕妇感冒到底怎么治疗呢?和普通人感冒一样,都建议大量的饮用白开水,能帮助缓解患者鼻塞、咽喉痛的症状。同时,要注意休息和注意保暖,孕妇本身抵抗力就较差一些,感冒不太容易好,所以平时要注意保暖。流鼻涕等症状严重的话,可以喝姜汤缓解症状。
如果孕妇发烧的话,一定要及时降温。降温也不随随便便用退烧药,必须用十分安全的方法。比如说用退烧贴或者是洗温水澡。持续高烧的话,可能会造成胎儿的畸形。持续高烧需要去医院治疗,治疗方式遵从医嘱即可。很多人有一个误区,认为怀孕后不能服药,但是孕妇的抵抗力低,硬扛着反而不利于自身和胎儿的健康,市面上有很多感冒类的药物是孕妇可以服用的,各位可以咨询医生后服药来缓解感冒症状。
孕妇本身由于怀孕,抵抗力就不如从前。感冒的话,抵抗力就更差了。要想感冒尽快好,就要增强抵抗力。平时要注意锻炼身体,不能因为怀孕就忽视了运动。可以做一些适合孕妇的运动,如饭后散步、瑜伽等运动。
孕妇在感冒期间,要注意多休息。休息好的话,对病情的恢复有好处。至于在饮食上,不要吃太过油腻和滋补的食物,宜清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。同时,孕妇要多补充含有高蛋白的食物,如瘦肉、奶类、豆制品、鱼类等。营养充足了,抵抗力也就跟上去了,感冒自然远离了你。
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