剧烈运动后肚子疼，首先是因为缺乏锻炼，呼吸急促导致肝脏淤血，从而引起肝痛，一般引起右上腹痛。第二，用餐以后或者是饥饿状态下运动，都能够引起肠胃功能的紊乱，导致肠道痉挛或胃部痉挛，而发生腹痛。第三，水分和盐分流失过多，导致在进行剧烈运动时，发生电解质代谢紊乱，导致腹直肌的痉挛，产生腹痛。第四是运动量过大，出现腹部肌肉拉伤，从而使腹部产生坠痛感。第五是动作不当引起腹斜肌拉伤，引发坠痛。第六，吞咽大量空气，使胃扩张，产生逆流，出现反胃、腹痛。第七是患有腹部疾病。

女性右侧小腹疼痛，在临床上是要经常进行鉴别的。通常有这么几种情况：一种是属于外科专业的阑尾炎，所以有的病人会到外科就诊。但是，有一部分病人，也是妇科方面的问题，比如附件炎，甚至有些病人是宫外孕破裂出血。所以，女性的右侧小腹疼痛，到医院之后通常需要到普外科和妇产科两个科室就诊，要排除到底是妇科性的附件炎症，还是外科的阑尾炎等，包括盲肠炎，而这两个一部分可能通过药物治疗，而有一些情况下，是需要通过手术治疗，比如急性阑尾炎，或者宫外孕破裂出血，而且这两种情况下都是急性的，尤其是宫外孕破裂出血，这个是非常危险的疾病。所以，女性的右侧小腹疼痛，一定要引起重视，建议患者尽量不要在家耽误时间长，一定到医院做进一步检查，明确原因之后进行治疗。

跑步的时候出现腹部的左侧疼痛还是来看一下，腹部的左侧都有什么结构，腹部的左侧这里没有说上腹还是下腹。主要几个结构，一个是胃，胃位于中线的左侧，一个是脾脏，一个是结肠，降结肠，包括乙状结肠，同时还有左侧的肾脏。所以跑步的时候可能跟这几个都有关系，比如像跑步时间选择不太合适，是刚进食不太久，食物在胃部，跑步的时候食物在胃里面移动，使得左侧出现隐隐作痛。另外左侧还有脾脏，脾脏是人体相对来说比较大的一个器官，由于跑步的时候脾脏在体内发生移位，也可能出现牵涉性的隐痛。另外就是左侧的结肠叫降结肠，就是结肠的后半段了，如果在跑步之前没有排便或者结肠里面有较多的大便，也可能是形成跑步的时候结肠的甩动也导致左侧的牵涉痛。同时左侧的疼痛还有什么情况，男同志有没有睾丸或者隐睾的炎症，或者前列腺炎症也有可能引起左侧腹部的疼痛。同时对女同志来说跑步的时候出现左边疼痛，也考虑一下有没有左侧的卵巢以及左侧的附件，包括子宫有没有炎症，有没有可能出现卵巢囊肿的破裂或者卵巢囊肿的扭转，巧克力囊肿的扭转以及黄体破裂等等。最重要的是如果疼痛是隐痛还好一些，如果剧烈疼痛，左侧一定要注意有没有肠的扭转或者卵巢囊肿的扭转，以及宫外孕破裂出血。

肚脐右边疼痛，多见于阑尾炎，肠痉挛，或者是右侧输尿管结石，还有可能是胆囊炎及肠梗阻，具体情况应该做一个上中腹部的增强ct，腹部立位片，腹部的超声检查，抽血化验血常规及化验尿常规。肠痉挛一般局部热敷，按摩理疗，口服药物服腹可安片。输尿管结石的话，口服药物排石颗粒。胆囊炎需要消炎利胆治疗。如果是急性阑尾炎，在阑尾炎不典型时会出现肚脐周围疼痛，当病情稳定，症状就会由肚脐周围到转移性右下腹疼痛，应该进行阑尾切除治疗。如果患者出现尿急、尿频、尿痛等泌尿系统症状，则重点考虑是由泌尿系结石引起的疼痛。右侧输尿管结石，结石嵌顿在输尿管会引起患者痉挛性疼痛症状，严重者会伴有输尿管扩张，肾盂积水。此时需要尽快行体外冲击碎石或膀胱镜取石，解除输尿管的梗阻，恢复尿道通畅，减轻疼痛症状。如果患者为女性，则有可能为妇科疾病引起的疼痛，如宫颈炎、盆腔炎、卵巢囊肿或者异位妊娠等引起的。

小孩肚子疼可能需要手术治疗缓解，也可能不需要手术治疗，需要很好的确诊，之后积极选择针对病因的治疗，如果是肠痉挛需要使用解痉剂，肠道胆道蛔虫症可以用解痉止痛药治疗；如果是炎症，需要使用抗生素治疗等等。小儿肚子痛怎么缓解，腹痛是小儿常见的症状，它不仅是儿科消化道疾病的重要信号，也是许多腹部以外的疾病的一种表现。在治疗方法上有些腹痛需要手术，有些腹痛则不需要手术，有些腹痛最初保守治疗之后也需要手术。急需手术治疗者若误诊、漏诊延误手术可以造成严重的后果甚至危及生命，反之不需要手术者实行不必要的手术，则增加患者的痛苦或者加重病情。大多数急症，急性、急诊的腹痛可以自然缓解，有10%的属于局部的器质性病变，为外科的急腹症。早期诊断出小儿急腹症，是非常有意义的，包括病因治疗。根据病因，如说肠痉挛可以用解痉剂，肠道胆道蛔虫症可以给病因处理，可以用解痉止痛药治疗。炎性疾病可以根据病因治疗，选用合适的抗生素治疗。对于一些腹痛的患者诊断不明确，回家又不便处理的，需要留院观察。如发病不足六个小时，如果不能排除肠坏死、肠穿孔，这种要观察体征X线，还有穿刺物的变化，同时要积极的治疗，包括定时测量生命体征然后禁食水，必要的时候胃肠减压、静脉输液、使用抗生素等。