舌头灼热、疼痛可能是烫伤或烧伤、口腔溃疡、口腔创伤、口腔真菌感染、口腔炎症等原因引起的，建议及时前往医院就诊，查明病因后对症治疗。具体分析如下：

1、烫伤：食物或液体过热时，可能会造成口腔组织的烫伤，包括舌头，从而导致舌头灼热和疼痛的感觉。常见的例子包括喝热水或食用过烫的食物，建议在进食时避免速度过快，可以减少烫伤的可能性。

2、口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，可以在舌头或口腔其他部位形成溃疡。这些溃疡可能会引起舌头的灼热和疼痛感。患者可以遵医嘱使用氯己定含漱液、口腔溃疡散、康复新液等药物进行治疗。

3、口腔创伤：舌头受到创伤，如咬伤舌头或其他外伤，可能导致舌头的疼痛或灼热感。一般在伤口愈合后可以缓解不适症状。患者可以口含冰块，能够缓解疼痛。

4、口腔真菌感染：口腔内发生真菌感染后，可能导致舌头的疼痛和灼热感。患者可以遵医嘱服用灰黄霉素片、伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物进行改善。

5、口腔炎症：是发生于口腔黏膜的炎症，如口腔炎症、口腔扁平苔藓等，可能导致舌头的疼痛和不适感。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、阿奇霉素分散片等药物进行治疗。

如果上述不适症状一直未缓解，建议及时咨询口腔医生或牙医进行处理。