乳汁淤积表现为哺乳期的妇女乳汁的分泌不能顺利进行，常见于初产妇。其主要原因是乳头内陷、乳管先天性发育不良以及局部狭窄或局部炎症后造成纤维化等原因，都可引起乳汁淤积。很多腺体分泌乳汁后，会逐渐的汇集到乳管，而不同乳管又会逐渐的汇集到大乳管，最终通过乳头分泌出。因此乳腺整个结构就像江河汇大海，有很多江河最终汇集到大海，只不过乳汁的最终的方式不是汇集到大海里一样，是通过乳头分泌出。因此在乳腺导管或乳腺的腺体任何一个部位产生压迫，都可能造成乳汁的淤积。比如有些先天性畸形，常见有乳头内陷或乳管先天性发育不良，以及局部狭窄或局部炎症后，造成纤维化，这些都造成乳汁淤积。乳汁淤积会导致局部感染几率明显增加，因为乳汁本身是很好的培养基，细菌也喜欢，因此一旦有些破损或局部感染，可能会在局部造成明显感染，这也是急性乳腺炎常见原因。因此对于哺乳期妇女要尽量把乳汁排泌干净。

乳腺增生不能吃什么食物。乳腺增生实际它是一个生理的表现，它随着月经周期的改变，有不同的表现，一般在20岁左右到50岁左右发生，这种增生表现主要是疼痛和结节感。首先这种情况需要到医院去做一些检查，定期检查，做超声波检查，或者做钼靶照相检查，或者做核磁共振检查。在这些检查没有发现其他的问题的条件下，这种乳腺增生，如果这种疼痛不严重，影响正常的生活和工作，就可以不处理。那这种乳腺增生是不是和食物有关。目前的国际上的研究还没有发现乳腺增生与什么食物相关，也更没有说乳腺增生不能吃什么东西。可能个别人在说一些东西，但实际上我们做没有大量的样本来对这方面进行研究，所以乳腺增生对食物没有什么特别的忌口，也没有什么药物，没什么食物能改善乳腺增生的一些症状和体征，所以我并没有特别的建议乳腺增生有什么食物的忌口，或者有什么有利于乳腺增生缓解症状的食物。所以不要因为乳腺增生影响我们正常生活工作，我们该吃什么还吃什么，喜欢吃什么就吃什么，没什么特别的影响。

轻度乳腺增生在临床中是比较常见的，理论上其实不需要治疗。但有些女性会有放射性疼痛，包括后背，上臂等情况，可通过超声来诊断。一、做一些情绪方面的疏导，就是所谓的情绪管理，有的时候轻度乳腺增生的病人，自己做一些情绪管理之后。比如，不要轻易的发脾气，保持心情的开朗，多出去旅游，有时候可以解决病情。二、如果通过情绪管理没有效果，可以服用一些中医中药缓解病情。三、减轻自己的压力，如果压力小，乳腺增生疼痛就没有那么明显，或者要注意休息，不要吃辣的，就吃得比较清淡一些，不要吃一些所谓的刺激食物，这也能起到一个很好的作用。

乳腺增生会出现乳腺导管上皮细胞、小叶上皮细胞不断的在增生、萎缩、增生、萎缩等症状。乳腺增生既不是肿瘤，也不属于炎症，从组织学表现看，是乳腺组织增生及退行性变。

乳腺通过B超检查出现了乳腺增生或者钼靶检查出现乳腺增生，中医认为乳腺增生是易躁易怒易忧、思想压力大、多愁善感、焦虑上火、肝火太盛、肝郁气滞和冲任不调而成。所以中医治疗一般就是疏肝理气，软坚散结，活血化淤，往往取得显著的疗效。