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睡觉磨牙怎么回事

发布时间:2019-04-2974777次浏览

睡觉磨牙的生理性原因,包括饮食营养不均衡,缺乏维生素D和钙。此外,如果白天情绪亢奋,以及吃了较硬的食物,处于换牙期等,都会导致睡觉磨牙。而病理性因素,一般是患上肠胃道疾病、蛔虫病、癔症、咬合关节紊乱等等。

磨牙是一种无意识的行为,多发生于儿童和年轻群体,这两个年龄段分别经历了患牙和工作压力过大的时期,所以更容易出现磨牙症,经常磨牙不但会影响睡眠质量,还会对牙齿造成损伤,所以需要明确病因后积极处理,那睡觉磨牙怎么回事?

一、睡觉磨牙的生理性原因

1.营养不均衡

如果平时有喜欢挑食和不爱吃蔬菜的习惯,就会导致营养摄入不均衡。这是因为过分挑食,会导致身体维生素和微量元素的缺乏,比如维生素D和钙。进而会导致咬肌在睡眠时期,不自觉的收缩,进而出现磨牙的情况。

2.情绪问题

如果白天长期处于,较为紧张或者亢奋的情绪,以及睡前看了比较刺激紧张的电视节目,也会导致磨牙的情况发生。

3.食物刺激

在睡前如果吃了不容易消化的食物,这样会使睡眠时期,大脑对应部位出现刺激,进而影响到咬肌出现收缩的情况,就会造成磨牙。

4.换牙期

如果是小孩初选磨牙的情况,可能是因为处于患牙时期,牙龈在夜间有发痒的情况。这种情况导致的磨牙是很正常的,等过了换牙期就会恢复。

二、睡觉磨牙的病理性原因

1.常见疾病

如果患有胃肠道疾病,或者是内分泌出现问题,已经口腔问题,都可能是诱发磨牙产生的病理性原因。不过最常见的还是有肠蛔虫病,很容易会导致磨牙产生。

2.神经系统疾病

癔症或者是运动性癫痫的患者,在夜间也会有磨牙的表现。

3.牙齿问题

牙齿出现问题,也容易导致磨牙的情况发生,比如说咬合关节出现错乱,或者是长期只用一侧牙咀嚼,这都会发生错颌畸形或者是下颌关节紊乱。另外,如果牙齿排列不齐,也会导致咬肌位置出现问题,这样就会在睡觉的时候不自觉的收缩。

4.习惯性磨牙症

如果在儿童时期,就有磨牙的习惯,即使长大后,这种习惯也会在大脑皮层形成固定发射,进而出现无意识习惯性磨牙症。

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晚上磨牙专业上称之为夜磨牙症,这是一种病因很复杂的疾病,跟多方面的因素有关系。所以,要解决这个问题,首先要分析病因,针对不同的病因,采取相应的治疗和解决的方式。对于儿童和青少年时期出现夜磨牙症,可能是蛔虫感染,通过药物治疗的方式治疗蛔虫症,晚上磨牙的情况就能够得到很好的恢复。第二、肌肉张力过大也会造成晚上睡觉有频繁的夜磨牙问题。第三、颞下颌关节紊乱。关节结构紊乱或者是功能紊乱时,容易引起咀嚼肌或牙齿的不自主研磨。第四,夜磨牙症与精神、心理状态也有明确的关系。
人会磨牙的原因是什么
磨牙在医学上称之为磨牙症。病因比较复杂,可能是局部的原因,也可能是全身的原因。在不同的年龄阶段都有可能发生,在儿童和青少年时期的磨牙症,首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况,肠道有明显蛔虫感染的时候,大量的儿童会产生晚上磨牙的症状,这种疾病的诊断往往需要做粪便的化验,如果在粪便中发现有蛔虫卵的存在,基本上就可以确诊是肠道的蛔虫症,通过服用一些驱虫的药物,可以根治这种疾病。蛔虫没有了,磨牙症就得到改善了,这是在儿童青少年时期引起磨牙症的最常见的病因。第二种引起磨牙症的病因,就是颞下颌关节疾病,关节功能紊乱或者结构,紊乱的情况下咀嚼肌会有不自主的收缩,关节有不自主的运动,造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。这种疾病的检查需要临床检查和X线的检查相结合,来诊断磨牙症或者是颞下颌关节紊乱,发生的病因、类型和程度,分别采取不同的治疗方法。常规的可以进行局部的物理治疗,比如理疗、激光、热敷,也可以进行适当的药物治疗,还可以做局部的封闭,甚至通过牙齿佩戴颌垫来改善牙齿咬合的关系,来治疗磨牙的情况。第三种引起磨牙的原因,就是精神心理方面的疾病,有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙,有些人有明确的焦虑、抑郁症状,会不自主地产生磨牙的情况。所以有些精神心理方面疾病的患者,磨牙症会加重,甚至会很难愈合,这类的疾病需要心理医生的指导和帮助,通过心理治疗来改善情况。第四种是咀嚼肌的病变,咀嚼肌病变进入张力过高的时候,也会引起牙齿的反复摩擦、咬合,像这类的患者,一般在咀嚼肌里面注射一些肉毒毒素,来减缓肌肉的张力,也能够得到治疗的效果。所以对于人磨牙症的发生,首先要明确是什么原因导致的,然后针对性地采取一些治疗措施,才能解决问题。
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人为什么会磨牙
首先要注意排除是不是有肠道蛔虫感染的情况。就是颞下颌关节疾病、关节功能紊乱或者结构紊乱的情况下,咀嚼肌会有不自主的收缩,关节有不自主的运动造成牙齿会有相应的磨牙症的发生。精神心理方面的疾病,有些人在精神紧张的时候会紧咬牙、磨牙,有些人有明确的焦虑、抑郁症状会不自主地产生磨牙的情况。咀嚼肌的病变,咀嚼肌病变进入张力过高的时候,也会引起牙齿的反复摩擦、咬合。
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