安全期是一个月经周期内除经期、排卵期外的其余时间。民间有前七后八的说法，虽然理论上这种计算方式所得出的安全期，女性是不容易受孕的，但由于个体的不同，这种避孕方法并不绝对安全。

女性在一个月经周期中，除了月经期，排卵期之外，剩余的时间即为安全期。所谓的安全期是指在此期间同房，由于精子与卵子顺利结合的几率很小，因此女性不容易受孕。那么，安全期怎么计算？
　　一、安全期怎么计算
　　民间对于安全期的计算一直都用前七后八的说法，即月经来临的前七天与月经结束的后八天为安全期，这种计算方法相对于月经规律的女性会相对准确，如果月经周期不规律，用这种方法计算安全期是不准确的。盲目相信安全期，并在此期间同房时不采取避孕措施，有可能会导致意外怀孕。
　　二、安全期避孕法的误区
　　1、安全期很安全
　　要提醒大家的是，虽然在理论是安全期同房是不会怀孕的，但每个女性身体情况不同，排卵时间会受女性自身精神因素、身体因素的影响出现波动，因此，不能盲目认为安全期一定安全。
　　2、前七后八很准确
　　前七后八是民间计算安全期的方法，它只针对女性月经周期十分规律的情况。有些人的月经周期较短或较长，这种情况下前七后八的计算方法就会出现问题，再者即使月经周期规律，排卵期也会出现变化，因此，不能盲目相信这种安全期算法。
　　3、经期很安全
　　除了安全期之外，还有一些女性认为经期不会排卵，十分安全，因此在经期也会发生同房的行为。经期女性不会排卵，但在经期同房对女性本身有很大的伤害。在月经期间，女性的抵抗力水平下降，身体比较虚弱，此时同房，身体很容易受到细菌的感染，从而出现各种妇科炎症。而且同房还会导致女性出现经血倒流的现象，从而引发子宫内膜异位症，对身体产生更大的伤害，因此，经期更不应该同房。