毛孔很粗怎么办
发布时间：2019-04-2258075次浏览
毛孔很粗的人，多是洗脸不正确导致，所以需用凉水洗脸；平时也要做好保湿工作，避免皮肤粗糙；也不要有熬夜的习惯，这样很容易使毛孔粗大。此外，日常的饮食不要摄入油分过多的食物，否则会使皮肤油腻。
不少人都被皮肤问题所困扰，特别是毛孔粗大的人群，就很容易导致油脂和脏物质，进入到毛孔内，进而出现黑头、脂肪粒和痤疮的问题，十分影响面部形象。而想要避免毛孔粗大，日常清洁和护理是尤为重要的，只有解决了根本皮肤难题，才能治疗毛孔粗大的问题，那毛孔很粗怎么办呢？
1、掌握洗脸方法
不少人毛孔粗大，都是因为洗脸方式不正确所致，他们都习惯用过热的水洗脸，但这样会使毛孔张开，不能及时回缩，也容易使脏物质，更容易进入毛孔当中。所以一定要坚持用凉水洗脸，或者冷热交替洗脸，这样能更有效的紧致毛孔。
2、做好皮肤保湿
如果皮肤水分不足，经常是粗糙的状态，也很容易会出现毛孔粗大的情况，这时候即使涂抹再贵重的润肤品也是徒劳。所以平时，在注重皮肤补水保湿的时候，用适当的牛奶涂抹面部即可。
3、改变生活习惯
经常喜欢熬夜的人，不仅会容易诱发心血管疾病，还会让皮肤变得异常差，也会有毛孔粗大的情况。所以一定要避免不良作息，这样才能让毛孔恢复正常状态。
4、注意日常饮食
平时如果经常喜欢吃含盐量，和含油量较多的肉食，也容易会导致毛孔张开。所以，最好避免吃这种油腻食物，多吃膳食纤维丰富的蔬果。
5、加强室内湿度
如果长期处在一个相对干燥的环境当中，也会让皮肤出现严重缺水的情况。所以可以在干燥的室内，放置加湿器，这样提高空气湿度，让皮肤保持水润。在室外的时候，也可以随身携带补水喷雾，随时在脸上喷一喷，这样也能保持肌肤水嫩。
6、适当户外运动
经常待在室内，看过多电子产品，长期见不到阳光，也会让皮肤变得很差。所以应该坚持每天运动，且运动后要及时补水，这样就可以让毛孔舒张后再恢复正常。
7、每天皮肤按摩
毛孔粗大可以给皮肤做按摩，将双手洗净后，从颈部到脸部进行逆时针按摩，直到皮肤发热为止，之后再用清水清洗皮肤，这样就可以很好的紧致毛孔。
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