嘴巴溃疡会给患者带来疼痛的感觉，会影响到患者的正常进食。当嘴巴长了溃疡之后，我们可以合理饮食，多吃维生素含量多的食物来进行缓解。患者每天还要保证自己睡眠时间的充足，比较严重的可以直接用西瓜霜喷剂这种药物来进行治疗。

嘴巴长溃疡是一种常见的口腔疾病，很多人都有过这样的经历。当嘴巴长了溃疡之后，不要太过于着急，我们可以采取有效的方式来调理和治疗。下面，就让我们一起来具体的了解一下嘴巴溃疡怎么办吧！
　　1、合理饮食：嘴巴溃疡的患者在患病期间一定要注意自己的饮食。辛辣刺激性的食物这个时候一定不要吃，也不要抽烟、喝酒，否则会导致溃疡严重。要多吃一点维生素含量丰富的水果和蔬菜，比如橙子、柠檬、苹果、西兰花、西红柿等。餐桌上的食物都尽量的白灼或者蒸着吃，少吃爆炒的菜。还要多喝一些白开水，这样也有利于治疗嘴巴溃疡。
　　2、保正充足的睡眠：嘴巴溃疡的患者一定要保证自己睡眠的充足，千万不要熬夜。患者要保证自己每天有七到八个小时的睡眠时间。人体的器官在晚上睡觉的时候会进行排毒，这时候保证充足的睡眠就可以起到治疗嘴巴溃疡的作用。如果最近的学习和工作比较繁重，可以尽量在白天完成，千万不要熬夜。
　　3、药物治疗：药物治疗我们可以使用西瓜霜喷剂，这是治疗嘴巴溃疡的一种常用药物。西瓜霜喷剂有清热解毒、消肿止疼的功效。我们将西瓜霜喷剂洒在患有溃疡的地方，尽量都喷洒到。可以根据自己的情况决定涂抹的次数。一般一天两就可以治好嘴巴溃疡了。
　　当嘴巴长了溃疡之后，我们可以通过上面介绍的三种方法来进行有效的缓解和治疗。另外，我们还要保持口腔的清洁卫生。在吃完饭后一定要及时的刷牙，防止食物残留滋生细菌。晚上睡觉之前也要刷牙，刷完牙之后就不要在吃东西了。