华体会平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

头昏脑胀怎么办

发布时间:2019-04-0262284次浏览

在日常生活中,很多人都会遇到头昏脑胀的现象,一旦遇到头昏脑胀的现象,都不会太过理会,但是严重者会危及生命,头昏脑胀一旦发生一定要及时的治疗,或者在日常摇头晃脑,活动活动关节,日常经常的伸伸懒腰对于身体关节活动都有好处,也会促进血液的循环,对于头部有好处,也可以对头部进行一定的按摩,可以提升精神,让身体更加轻松,也会消除疲劳,对于头昏脑胀症状也具有一定的缓解作用,同时还具有一定的预防作用。

头昏脑胀是日常生活中比较常见的现象,遇到这类情况很多人也不知道采取什么措施,也不了解一些具体的方式和方法,也对于缓解头昏脑胀症状没有清晰的认识和清楚的认识,那么,头昏脑胀怎么办呢?下面我们来分析一下吧。

头昏脑胀时可以摇摇头,可以活动活动颈部,对于颈部的关节有一定的作用,经常的活动可以提高脑部的供血,也可以提高体内的血液循环,让脑部供血充足,也可以减少胆固醇在颈部的活动,有利于缓解头昏脑胀的症状,对于一些颈椎病预防都会有一定的好处,对于这类症状具有很好地作用。

日常可以抓耳挠腮,促进人体各类器官在神经末梢的刺激性作用,对于神经末梢的刺激可以很好地调理体内器官,起到强身健体的作用,对于头昏脑胀的现象还具有一定的缓解作用,具有很好地效果。
  日常可以经常的伸伸懒腰,坐久了会对身体有一定的影响,也会引起头昏脑胀的症状,这时候可以伸伸懒腰,这样简单的动作可以起到非常不错的效果,可以促进体内血液的循环,防止血液、细胞的淤积,可以消除疲劳,缓解头昏脑胀的现象,对于身体健康也具有一定的好处,也具有消除疲劳的作用。

相关推荐

02:24
头晕是什么原因引起的
头晕可由多种原因引起,西医临床常见于发热性疾病、高血压病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外,还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压等。中医认为头晕多是由气血亏虚、肾精不足致脑髓空虚,或肝阳上亢、痰火上逆而扰动清窍从而发生,与五脏关系密切。头晕患者可以在医生的指导下服用药物治疗,如牛黄清心丸,此药具有益气养血、清心肝火、化痰除浊的功效,可以改善因气血不足、痰火上扰清窍导致的眩晕、胸中郁热等症。
02:29
头晕健忘什么原因
导致头晕健忘的原因有很多,如长期工作压力大、精神过度紧张、神经衰弱、睡眠欠佳、睡眠时间短等。另外,焦虑抑郁的患者,也可能出现头晕、健忘。头晕、健忘见于长期睡眠不好的人,可由于晚上失眠或者睡眠质量差等原因,导致患者白天头晕、头昏、记忆力差等症状。这些问题只靠好好睡一觉无法解决,需要养心、益肾、疏肝、健脾,整体调理脏腑之后才能缓解,此时可以服用枣椹安神口服液。如果头晕健忘的症状长时间得不到有效缓解,应及时到医院就诊,先明确病因,再针对病因进行治疗。
如何快速醒酒解头晕
快速醒酒头晕,其实就是促进酒精的代谢,酒精代谢之后往往头晕就能缓解。首先,可以尝试喝一些有助于醒酒的食物,比如说蜂蜜水、西瓜汁等,这类的食物有助于利尿,促进酒精的排泄。另外可以多喝些酸奶以及西红柿汁、芹菜汁等等,里面的果糖也有助于促进酒精排泄;如果这些食物的方法没有效果,可以去医院就诊,用一些醒酒的药物,或者是输注一些葡萄糖以及维生素,也有助于酒精的快速代谢;如果酒醒了之后仍然觉得头晕,那要警惕器质性头晕,需要去神经内科就诊,做头颅核磁共振检查。
语音时长 01:00

2021-05-20

78190次收听

上午头昏下午晚上正常怎么回事
上午头昏下午晚上正常,可能是睡眠不足、高血压病或鼻窦炎引起的。上午头昏下午晚上正常有可能是由于睡眠不足所致,如果休息不好,大脑长时处于疲乏的状态,会造成大脑供血供氧变差,从而出现头晕的症状,在白天通过适当的休息后症状可得到缓解或消失。其次,还要考虑和高血压病有关,一般在白天的时候活动量较大,在活动之后血压会有所升高,从而出现头晕的症状,在下午或晚上的得到充分的休息后,症状可得到改善。另外,还要考虑是由于鼻窦炎所引起,该病具有晨轻暮重的特点,这是由于鼻窦炎会引起鼻腔通气障碍,从而引起大脑供血供氧较差,导致头晕的症状。
语音时长 01:02

2021-05-20

97332次收听

头晕怎么样根治
由于环境和压力的关系,日常中越来越多的人都出现头晕的情况,严重地困扰着自己的工作和生活,出现头晕尽管原因复杂,但不管什么原因我们都希望能彻底根治,那么头晕怎么治愈呢,接下来就带大家去了解下头晕怎么根治。
什么是头晕容易复发的原因
头晕属于主观的感觉异常,一般情况下,头晕还会伴有很多其他的症状出现,如血压变化、出汗、腹泻、面色惨白,眼前发黑、视力模糊、颈部僵硬疼痛、上肢麻木活动受限、头疼或是感觉运动障碍,无法说话等症状,下面我们一起来了解头晕容易复发的原因是什么?
经常头晕对身体有什么危害吗
经常头晕对身体有哪些危害呢?头晕这个疾病的发病率在不断的提高,很多人都是因为患有头晕无法正常的工作,甚至有的耽误了治疗的时间导致了严重的后果,那么,下面我们一起了解下经常头晕对身体有哪些危害吧!
天热头晕怎么回事
天热头晕是因很多原因引起,比如可能是低血压、低血糖、中暑、颈椎疾病所造成,当然也有一些女子可能为了减肥而长时间选择素食,这也会导致贫血症状出现,所以需要引起重视,建议积极治疗。
血压低头晕怎么办
血压低本身容易造成头昏头晕头沉的症状。这主要是由于血压低造成的供血不足出现的头晕现象。对于低血压导致的头晕症状,最佳的一种治疗方法就是选择中药的方法去调理,这样可以对身体进行全面的调理。平时体虚贫血,症见乏力体虚,头晕,饮食减少,面色萎白,舌淡胖,脉细弱。建议患者红枣、黄耆、党参洗净熬制的汤。长时间的低血压还会导致闷热或缺氧,应及时离开这种环境,找到通风处坐稳,平静心情。过冷或过热的水温都会刺激血管,同时,改变正常的血压值。对于一些只是简单的低血压导致的头晕症状,我们建议患者做一些低血压的体操,实践表明,只要每天早晨做一次,低血压就会得到改善。对于一些比较轻微的低血压头晕症状,那样饿的时候会眩晕就要随时身边备有糖果巧克力,可以在适当的时候吃一些,不要多吃。对于有低血压头晕经历的患者,要适当多吃一些咸的东西,扩充血容量,避免血压进一步过低;夏季多喝水,以防止出汗过多导致血压过低。
语音时长 01:50

2019-10-31

52271次收听

头晕手麻怎么回事
头晕手麻的症状,临床上常见的原因包括局部肌肉神经受压、周围神经疾病、颈椎病、颈部脊髓病变、脑血管疾病、高血压病,以及脑部肿瘤等病症。需要结合头晕麻木的具体部位和程度,结合患者的年龄、病史进行综合的分析判断,并且有一些头晕手麻的患者并不是一种疾病,而是分属不同疾病的两种症状。但如果持续出现头晕手麻的症状,需要首先考虑是由于一种疾病引起的,最好进行临床查体,检查血压,必要时检查头部、颈椎CT或者磁共振确定具体的原因。因头晕手麻最常见的原因是颈椎问题,所以建议到医院骨科门诊进一步检查,明确诊断后再做治疗。如果是神经方面的问题,可以口服一些营养神经的药物,如弥可保片,维生素b1片,维生素b12片,地巴唑等。
语音时长 01:28

2019-10-31

59644次收听

为什么会头晕想吐
头晕在临床工作中是一个非常常见的症状,很多原因都可以导致头晕,比如脑供血不足、前庭周围性的病变,或者其它的一些问题。当一些疾病变累及到前庭系统和它的连接纤维的时候,就会导致头晕的症状,头晕的时候还会产生呕吐的表现,因为前庭系统和负责呕吐的中枢器官,它们之间是相互交联的,因此一个系统发生病变的时候,它可以导致另外一个系统也出现相应的症状。因此在临床工作中,当患者头晕的时候,他往往都伴有呕吐的这种临床表现,这其实是一个疾病的两种表现
语音时长 01:21

2019-06-18

55147次收听

01:52
老人头晕怎么办
老人头晕时需要及时就医。头晕的原因有很多:第一,如果患者是前庭周围性眩晕,或者是与耳朵里面的平衡器官相关的头晕,一般只有头晕或者眩晕的表现,但不伴有肢体无力、言语不清、口角歪斜的症状,患者相对比较安全。如果患者不及时就医,症状也可能慢慢的就好。第二,后循环缺血导致的头晕,如果患者是因为血管病变导致的头晕,要及时就诊。因为部分患者头晕或者老年性的头晕,事实上是脑梗的早期表现。如果患者及时到医院就诊,接受救治,可以避免症状的加重,以及出现残疾的风险。
01:36
受精卵着床会头晕吗
受精卵着床不会头晕。如果女性在排卵期同房,精子是通过子宫到达输卵管,待在输卵管里,等着输卵管把排出来的卵子捡拾到输卵管里,在壶腹部会形成一个受精卵。经过输卵管的蠕动,一点一点把受精卵送到子宫腔里。一般排卵后一周左右受精卵会着床。形成受精卵,它就会着床。在着床的过程中,有的人可能会有一点点出血,但是体内的激素没有什么变化。因此,不会产生头晕的症状。
02:07
头晕的人平时如何调养
贫血的人,平时不要太累。有直立性血压下降的病人,平时要注意起身慢一点,可以用枸杞红枣泡水喝,如果血压下降相对比较低,可以加点人参泡水,炖鸡。血管狭窄供血不足的人,应该吃药。所有头晕的人,在平时都要注意调养,起身要慢一点,注意劳逸结合,心态要平和。针对头晕,首先要找出头晕的原因。查明原因之后,根据具体病因,再进行相应的治疗和调养。比如由于肝火引起的头晕,一般患者就会比较急躁、易怒。对于这种情况,从中医角度来看,肝火较盛,往上攻,就可以造成头晕的情况发生。而且,这种类型的病人往往发作较快,也会比较剧烈。这种情况下,中医会采用清肝火的方法来调养,或配合针灸,针刺太冲、期门等这种类型的穴位,就可以很快地缓解症状。
黄体酮吃了头晕正常吗
不管是什么药物都不能胡乱吃,更不能过量或者盲目使用,以免引起毒副作用,对身体健康造成巨大的伤害,很多女性在吃了黄体酮后,会出现头晕、耳鸣、目眩等症状,这是正常的药物发应,一般静躺半个小时,症状就会逐渐消失。