艾草一般指艾叶，它是一种草本植物。通常情况下，女性来月经可以吃艾叶，但需要适量食用。艾叶具有浓烈香气，通常将艾制作成糍粑食用。艾叶中的香味来源，如茴香醇、茴香酮、茴香醛等成分，可以在女性来月经期间帮助缓解腹痛、胃痛、消化不良等症状。而艾叶中含有萜烯类化合物，此化合物能抗菌、抗炎、镇痛，在月经期间吃艾叶，能温通经脉，对治疗经寒不调、经痛、腹痛等症状有比较明显的功效。艾叶的根部还具有活血化瘀的功效，女性在月经期间适量食用艾叶，可以促进气血运行，起到消炎消瘀的作用。因每个人体质有所不同，在月经期间需要根据个人具体情况来食用，若在食用后出现身体不适，应及时前往正规医院就诊治疗，以免延误病情。

若是3月21日是末次月经，一般预产期大概在同年的12月28日。预产期通常是指预测孕妇生产的时间，预产期并不是精确的分娩日期，一般是妊娠10个月后。在计算预产期时，一般是通过在月份上加9或减3来进行预测的。如果末次月经是在3月21日，在经过相应计算后，预产期则可能是同年的12月28日。需要注意的是，预产期会受到多种因素的影响，睡眠不足、剧烈运动等因素都能导致预产期提前。在此期间，孕妇一定要保持情绪稳定，避免情绪过于紧张、激动。平时要适当增加营养摄入，定时进行产前检查，判断胎儿的生长发育情况。孕妇要注意休息，不要过度劳累、剧烈运动等。若是出现了不适症状，应该及时前往医院就诊，积极配合医生治疗。

宫颈糜烂通常是指宫颈柱状上皮异位，通常是慢性炎症反复刺激引起的。宫颈柱状上皮异位接触性出血，可遵医嘱使用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、抗宫炎片、克霉唑栓、消糜栓等药物进行治疗。1.甲硝唑片：该药物是一种抗厌氧菌药，具有抗菌、消炎等作用，遵医嘱使用后可有效改善宫颈柱状上皮异位接触性出血的症状。2.盐酸左氧氟沙星胶囊：该药物是一种氟喹诺酮类抗菌药，可以起到消炎和杀菌作用，患者服用此药物后对于病情也具有一定的改善作用。3.抗宫炎片：抗宫炎片是一种中成药，具有清热、祛湿、化瘀等功效，通常可用于治疗宫颈柱状上皮异位合并感染引起的相关症状，因此患者也可遵医嘱使用该药物。4.克霉唑栓：该药物是一种抗真菌类药物，可用于治疗念珠菌性阴道炎，如果患者出现上述情况，也可以遵医嘱使用此药物进行治疗，通常能起到一定的治疗效果，改善症状。5.消糜栓：该药物具有清热解毒、燥湿杀虫、去腐生肌等功效，通常可用于治疗子宫颈柱状上皮异位导致的接触性出血现象，患者遵医嘱使用后可有效缓解症状。患者平时应保持良好的生活习惯，注意个人的清洁和卫生，并注意清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，而且要合理同房，避免性生活过于频繁，以免加重病情。

宫颈利普刀手术是指宫颈环形电切术。做完宫颈环形电切术后，如果患者身体素质比较好，可能不需要卧床休息；若患者体质比较差，则需要卧床休息。若手术后身体出现不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。1.不需要：宫颈利普刀手术是微创手术，产生的创伤小，恢复时间快。如果患者比较年轻，而且身体素质较好，做完宫颈利普刀手术后没有出现不适症状，一般不需要卧床休息。但是应避免从事强度较大的体力劳动，以轻度活动为主，如散步、打太极拳等。2.需要：若是年龄较大的患者，身体素质较弱，并且还伴有疼痛症状。此时，建议患者卧床休息，这样有利于身体恢复，也可以防止加重出血症状。手术之后，患者要注意创伤部位的清洁与干燥，避免受到感染；要以清淡饮食为主，适当吃鸡蛋、阿胶、红枣、苹果等食物，为身体补充营养，促进恢复。

瘢痕憩室是子宫切口愈合不良导致的缺陷。如果瘢痕憩室较小，进行宫腔镜手术，可能治愈瘢痕憩室。如果瘢痕憩室较大，宫腔镜手术可能不能治愈瘢痕憩室。1.能：宫腔镜手术有助于改善异常子宫出血、子宫内膜息肉、宫腔粘连、子宫肌瘤等情况，如果瘢痕憩室的范围较小，程度较轻，在医生指导下进行宫腔镜手术，是可能将其治愈的。2.不能：宫腔镜手术能够对部分组织进行修复，但如果瘢痕憩室的范围较大，程度较重，采用宫腔镜手术可能无法达到较好的治疗效果，难以治愈瘢痕憩室。如果瘢痕憩室的情况较为严重，建议及时前往医院进行检查与针对性治疗。

打网球对身体有一定好处，如锻炼肌肉、增强免疫力、释放压力、改善视力、提高反应能力等，但也可能给身体带来一定坏处，包括过度疲累、手臂酸痛、肌肉拉伤、网球肘、滑膜炎等。具体分析如下：

由于存在个体差异，没有“晨跑、夜跑的最佳时间是什么”这种说法。一般情况下，晨跑、夜跑的时间在早上6点-8点和晚上8点-10点比较好。具体分析如下：

宝宝颅骨骨折的表现有异常哭闹、头部肿胀、呕吐等，此外，也可能会出现神经功能障碍等症状。

慢性胃炎伴胆汁反流是否严重要结合实际病情而定。单纯性慢性胃炎伴胆汁反流及时治疗，病情并不严重。可是，如果治疗不及时可引起其它并发症，病情比较严重。

拉肚子是腹泻的俗称，腹泻期间可以吃煮鸡蛋补充营养，有利于病情缓解，但不能多吃。